Webseiten-Bericht für feelgood-massagen.ch
Webseiten-Bericht für feelgood-massagen.ch
Generiert am 06 April 2026 06:49 AM
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Seitentitel
Gesundheit und Wohlbefinden bis ins hohe Alter durch Massage!
Länge : 61
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Seitenbeschreibung
Feelgood-Massagen, Gesundheits- und Wellnessmassagen, klassische Massage, Fussreflexzonen-Massage, Shiatsu-Akupressur, mobil und flexibel in Henggart, Winterthur, bei Ihnen Zuhause und auf der Arbeit
Länge : 199
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Suchbegriffe
feelgood-massagen; wellness-massage; entspannungs-massage; gesundheits-massage; klassische massage; fussreflexzonen-massage; esalen-massage; shiatsu-akkupressur; körpertherapie; source; kalifonische massage; massage henggart; massage winterthur;
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| Eigenschaft | Inhalt |
|---|---|
| url | https://www.feelgood-massagen.ch/ |
| title | Startseite |
| description | Feelgood-Massagen, Gesundheits- und Wellnessmassagen, klassische Massage, Fussreflexzonen-Massage, Shiatsu-Akupressur, mobil und flexibel in Henggart, Winterthur, bei Ihnen Zuhause und auf der Arbeit |
| site_name | feelgood-massagen |
Überschriften
| H1 | H2 | H3 | H4 | H5 | H6 |
| 13 | 5 | 2 | 0 | 0 | 0 |
- [H1]
- [H1] Gesundheit und Wohlbefinden bis ins hohe Alter mit Massage!
- [H1] Ich bin Ihr Spezialist bei verspannten Muskeln und für Entspannung!
- [H1]
- [H1] Gesundheit wird von der WHO wie folgt definiert:
- [H1] Die Gesundheit ist ein Zustand des völligen körperlichen, geistigen, seelischen und sozialen Wohlbefindens!
- [H1]
- [H1] Lachen ist gesund!
- [H1]
- [H1] Dass sich die Muskulatur bei erhöhter Belastung und psychischem Stress verspannt, ist an sich noch kein Problem. Aber wenn sich dieser Zustand manifestiert, kann es langfristig zu Problemen kommen. Die richtige Mischung zwischen Belastung und Entlastung, ist für eine gute Gesundheit entscheidend. Nur Sonne bekommt den meisten Pflanzen auch nicht so gut, sie benötigen auch die richtige Menge Feuchtigkeit (Regen), um gut zu gedeihen.
- [H1] Es gibt nichts gutes, ausser man tut es!
- [H1] Auch bei Ihnen Zuhause oder im Betrieb, möglich.
- [H1] Ich freue mich Sie achtsam und wohlwollend, unterstützen zu dürfen!
- [H2] Die klassischen Massage entspannt und regeneriert Körper und Geist gleichermassen. Als Behandlungsmethode welche sich sehr gut für die muskuläre Bearbeitung am Bewegungsapparat eignet, ist die klassische Massage sehr bekannt und beliebt. Wir kennen sie auch unter den Begriffen der schwedischen oder Sport-Massage. Mit verschiedenen Grifftechniken werden die Muskeln (Muskelgruppen, Muskelketten) bearbeitet. Durch das bearbeiten der Muskulatur, wird die Durchblutung gefördert und der Stoffwechsel kann verbessert werden. Dies hat einen positiven Effekt auf diverse Köperprozesse, so können z.B. Stoffwechsel-Abfallprodukte aus der Muskulatur gelöst und besser ausgeschieden werden. Der Körper regeneriert besser und schneller z.B. nach dem Sport und der Muskelkater kann vermindert oder im besten Fall vermieden werden. Durch passives Dehnen kann die Muskulatur teilweise vor der Verkürzung bewahrt werden, wodurch sich das Verletzungsrisiko vermindern lässt. Dass die Muskulatur nach starker Belastung verkürzt und verhärtet gehört zu den normalen Reparaturprozessen und ist normal, aber die Muskulatur sollte immer weich und geschmeidig sein. Nie sollte sie über einen längeren Zeitraum verhärtet bleiben!
- [H2] Mit langsamen Streichungen (Effleurage) kann der Organismus zudem beruhigt werden und damit er besser in die Entspannung kommen kann. Mit anderen Grifftechniken aus dem Repertoire der klassischen Massage können auch nervliche Anspannung reduziert oder nach einer Erkältung der Schleimauswurf gefördert werden. Die klassische Massage ist eine sehr vielfältige Behandlungsmethode bei welcher die Wirkung sich von der behandelten Stelle über den ganzen Körper ausbreitet und die Psyche mit einschliesst!
- [H2] Die Shiatsu-Akupressur verbindet Körper und Geist und bringt sie in Einklang. Bei dieser Art der Behandlung wird der Energiefluss über die Meridiane, Energiepunkte (Tsubos) harmonisiert und Stauungen können aufgelöst und in Fluss gebracht werden. Der Therapeut behandelt bei der Akupressur die selben Energiepunkte wie bei der Akupunktur, aber mit den Fingern und Händen. So wird erreicht, dass die Lebensenergie ("Yin" und "Yan") im Körper wieder besser und frei fliessen kann. Die Shiatsu-Akupressur ist eine sehr einfühlsame und achtsame Art der Behandlung, sie leistet beim vegetativen Nervensystem und den damit verbundenen Beschwerden wie z.B. Stress gute Dienste um Mental zu entspannen. Die körpereigene Energie soll wieder frei fliessen können und von allfälligen Stauungen befreit werden. Die Shiatsu-Akupressur kann auch leicht bekleidet über den Kleidern ausgeführt werden und lässt sich sehr gut mit anderen Behandlungsmethoden kombinieren und integrieren.
- [H2] Die Fussreflexzonen-Massage ermöglicht einen anderen Zugang, sie unterstützt die Organtätigkeit und hat somit Einfluss auf viele Körperfunktionen. Über die Nervenenden am Fuss (dass wir Schuhe tragen ist so von der Natur nicht vorgesehen gewesen) können die Organe aktiviert werden und so ein sehr breites Feld von Funktionsstörungen behandelt werden. Die Fussreflexzonen-Massage bietet zudem eine gute Möglichkeit, wenn eine direkte Behandlung an der entsprechenden Körperstelle nicht möglich ist. Es ist eine sehr vielseitige Behandlungsmethode, welche auch schon bei Babys und bis ins hohe Alter angewendet werden kann. Die Fussreflexzonen-Massage leistet bei organisch bedingten Beschwerden wie Allergien, Haut- und Verdauungsproblemen oder Heuschnupfen usw., sehr gute Dienste, deckt aber insgesamt ein sehr breites Feld ab. Man kann sagen, der innere Arzt wird bei dieser Behandlungsmethode aktiviert. Die Fussreflexzonen-Massage kann auch leicht bekleidet an den nackten Füssen ausgeführt werden.
- [H2] Die Gesundheits- und Wellness-Massage, wie auch die therapeutische Massage, sind bedürfnisorientierte, individuelle Behandlungsmethoden, bei welchen verschiedene Elemente von unterschiedlichen Behandlungsformen intuitiv zu einem neuen Ganzen vereint werden. Die Gesundheits- und Wellnessmassage basiert grundsätzlich auf der kalifornischen Massage (Source®- oder Esalen®-Massage) und bedient sich an unterschiedlichen Elementen von Trager, Rolfing®, Cranio-Sacral-Therapie, Feldenkrais ®, Shiatsu, usw.. Das Ziel ist es die Entspannung zu fördern und Beweglichkeit zu erhalten. Wenn sich die Gewebestrukturen entspannen wird es teilweise erst möglich tiefer ein zu dringen, um tieferliegende Strukturen erreichen zu können (deep tissue). Die aktuelle körperliche Verfassung des Klienten ist dabei massgebend und setzt die Grenzen. Während der Behandlung wird vom Therapeuten, intuitiv die Vorgehensweise festgelegt und laufend angepasst, so entsteht jedes Mal aufs Neue ein einzigartiges und individuelles Erlebnis. Auch sollen Dysbalancen erspürt und ausgeglichen werden. Mit passiven Bewegungen können neue körperliche Erfahrung kreiert werden. Über passive Dehnungen kann die körperliche Flexibilität gesteigert werden. Mehr körperlicher Flexibilität vermindert das Verletzungsrisiko. Mit einem beweglichen und flexiblen Körper verbessern wir auch unsere Lebensqualität. Wir können uns vor Verletzungen schützen und die Selbstständigkeit und Mobilität bis ins hohe Alter erhalten. Die Gesundheits- und Wellnessmassage ist eine sehr vielseitige Behandlungsart, welche die Entspannung als Grundlage für weiterführende Prozesse versteht. Bei der therapeutischen Massage steht die psychische Gesundheit im Fokus.
- [H3] In der Zusatzversicherung bin ich in klassischer Massage krankenkassenanerkannt.
- [H3] Ihren individuellen Leistungsanspruch klären Sie bitte direkt mit Ihrer Krankenversicherung ab!
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Keywords Consistency
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Benutzerfreundlichkeit
URL
Domain : feelgood-massagen.ch
Länge : 20
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